Ryan Lee žymus pasaulyje fizinių pratimų treneris praves jums mankštą, tai ne paprasta mankšta, o kaip jau paskaitėte iš pvadanimi ji bus "killer" mankšta, tai reiškia, kad ji yra labai efektyvi, vos per kelias savaites darydami šią mankštą pasieksite norimus rezultatus deginant papildomus riebalus, o visgi artėja žiema ir kiekvienas priaugam svorio nesportuodami. Šiai mankštai nereikės jokių papildomų priemonių, veiksmai bus atlliekami po 4 min su trumpom pailsėjimo pauzėm.
Apleistos vietos
